Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe, Ramazan ayında gün içinde susuzluk çekilmemesi için sahur zamanlarında tuz ve baharat içeriği yüksek gıdaların tüke...
Yaz mevsimi; tatillerin, gün ışığının, rengârenk meyve ve sebzelerin mevsimi... Dondurmalar, barbeküler ve diğer cezbedici yiyeceklere hayır diyebil...
Sebze ve meyveler; yaz mevsiminde tazelik, renk, çeşitlilik ve bolluk anlamında en bereketli dönemini yaşamaktadır. Ne kadar elverişli topraklara sa...