Günlük yaşam içinde su tüketimini sıradan bir alışkanlık gibi görmek kolaydır. Oysa doğru zamanda, doğru şekilde içilen su; bedenin biyolojik dengesin...
“Saat kuralsız beslenme” demek, her canınız istediğinde yemek yemek anlamına gelmez. Bu sistem, vücudun biyolojik sinyallerine kulak vererek, açlık-to...
Anadolu’nun geleneksel tatlarını modern teknolojiyle dondurarak global pazarlara taşıyan Aktaşlar Lezzet Grubu, eksi 40 derecelik şoklama teknolojisiy...
Mutluluğun sırrı sofranızda gizli olabilir mi? Ya da tam tersi, tabağınızdaki yanlış seçimler ruh halinizi karanlığa sürükleyebilir mi? Beslenme ve ...
Guru; çölyak hastaları ve gluten intoleransı olanlar için çapraz bulaş riski olmayan mutfağında birbirinden enfes lezzetler üretiyor. Kadıköy Moda’dan...
Marmara Adası Slow Food Topluluğu, bu bölgenin bize verdiklerini gelecek kuşaklara eksiksiz aktarmak, kaybedilen balıkları ve geçmişin bolluğunu geri ...
Bitki bazlı fonksiyonel gıdalar üretiminde Türkiye’nin öncü markalarından Naturiga, ödüllü sağlıklı atıştırmalık ve fonksiyonel gıdalarını global paza...
Bilim dünyası yaşam süresinin çok kısa bir zamanda 120- 150 yıl olabileceğini söylüyor. Burada herkesi düşündüren ve yeni farkındalığımızı yönlendir...
Fodmap diyeti bazı besin maddelerinin kısıtlanması şeklinde uygulanan özel bir beslenme programı. Bu program huzursuz bağırsak sendromu bulunan veya...
Sağlıklı bir yaz dönemi geçirebilmek ve sıcak havaların vücuttan attığı sıvıyı yerine koyabilmek için beslenme rutini oluşturmak gerekir. Çünkü yaz ...
Veganlık, özünde hayvanların herhangi bir şekilde kullanımının, mümkün ve uygulanabilir olduğu ölçüde reddidir. Dünyada hayvan kullanımının en ya...
Sıcak yaz günlerinde sağlıklı beslenme hayatımızda önemli bir yer tutmaktadır. Su başta olmak üzere sıcak havalarda beslenme tercihlerimizle vücudumuz...